2020 保健食品

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各種食物的GI值與熱量表- 赫而司專業營養保健品官網GI值的定義:GI值是以食用純葡萄糖(pure glucose)100公克後2小時內的血糖增加值為基準( GI值=100)，其他食物則以食用後2小時內血糖增加值與食用純葡萄糖的 ...2020年最新食物升血糖排行榜，1张GI表教糖友放心吃- 知乎2020年9月2日 · 《中国2型糖尿病膳食指南》很明确建议，在选择主食时，可参考血糖指数（ glycemic index，GI）与血糖负荷（glycemic load，GL）两个参数。

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